Закрыть ... [X]

Салат из морской капусты сахалинский



Салат из морской капусты сахалинский

Салаты из морской капусты

Говорить о полезностиморской капустыв наше время не приходится. Это кладезь всевозможных витаминов, микроэлементов, минеральных солей. А главная ценность – это, конечно, йод, которым очень богаты морепродукты. Из морской капусты можно приготовить массу самых различных блюд. Причем, капуста используется маринованная, сушеная, отварная. Очень быстро готовить салаты из морской капусты. Она отлично сочетается с овощами, рыбой, мидиями, грибами, мясом. Привожу несколько опробованных рецептов.

Салат № 1 – морская капуста и крабовые палочки

Для этого салата необходимы 2 баночки готовой маринованной морской капусты. Отвариваем 3-4 яйца, мелко нарезаем. 200г крабовых палочек также измельчаем. Смешиваем в салатницеморскую капусту. яйца, крабовые палочки. Солим и перчим по вкусу. Все перемешиваем и наливаем немного майонеза. Салат готов.

Салат № 2 – морская капуста и отварная рыба

-1 баночка маринованной морской капусты (250г)

-3 яйца (сварены вкрутую)

-рыба – 300-400г (лучше морская –хек, семга)

Лук нарезаем небольшими кубиками, яйца трем на терке. Отвариваем рыбу, отделяем мякоть от костей, нарезаем мелкими кубиками. Смешиваеммаринованную морскую капустус нарезанными овощами и рыбой. Все заливаем майонезом и украшаем зеленью (петрушка, сельдерей).

Винегрет с морской капустой

Для приготовления нам понадобятся:

-баночка (200г) маринованной морской капусты

-100г квашеной капусты

-1 соленый огурец

-120-150г консервированного зеленого горошка

-3-4 столовые ложки растительного масла

-соль, зелень – по вкусу

Отвариваем овощи – картофель, морковь, свеклу. Нарезаем кубиками. Очищаем от шкурки соленый огурец и тоже режем на мелкие кубики. Удаляем лишний сок с квашеной капусты (если необходимо) и мелко шинкуем ее. Лук нарезаем на мелкие кусочки. Смешиваем вместе все компоненты, добавляем морскую маринованную капусту и зеленый горошек. Солим, поливаем растительным маслом. Пробуем на вкус. По желанию можно добавить мелко измельченную зелень.

Салат № 3 – морская капуста и грибы

Этот салат можно приготовить с использованием уже готовой маринованной морской капусты, а можно воспользоваться сушеной капустой, предварительно подготовив ее. Для этого сушеную морскую капусту замачивают в большом количестве воды (не менее, чем в пять раз) на ночь. Затем тщательно промывают в проточной воде и варят в течение 15-20 минут. Полученный полуфабрикат морской капусты можно использовать для приготовления всевозможных блюд. Хранить его надо в холодильнике не более недели.

Итак, для салата потребуется:

-200г отварной морской капусты

-5-7 маринованных или соленых грибов

-2-3 столовые ложки растительного масла

-соль, перец, чеснок, зелень – по вкусу

Морскую капусту. грибы, лук мелко измельчаем, помещаем в салатницу, хорошо перемешиваем, поливаем растительным маслом, солим и перчим по вкусу. Чеснок и зелень также можно добавить по желанию. Фантазируйте на кухне, вкладывайте душу в приготавливаемые блюда – и они всегда будут радовать вас и ваших гостей. Приятного аппетита и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Салаты из морской капусты

Салат из морской капусты и корейской морковки, салат Сахалинский.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Салат из морской капусты сахалинский (13 картинок)


Салат из морской капусты сахалинский
Салат из морской капусты сахалинский

Салат из морской капусты сахалинский в 2019 году
Салат из морской капусты сахалинский в 2019 году

Салат из морской капусты сахалинский рекомендации
Срок службы в армии в 2019-2020 годах: сколько сейчас служат

Салат из морской капусты сахалинский картинки
Салат из морской капусты сахалинский картинка

Салат из морской капусты сахалинский новые фото
Салат из морской капусты сахалинский новейшие фото

Салат из морской капусты сахалинский изоражения
Концерты 2019 в Нижнем Новгороде изображения

Салат из морской капусты сахалинский
Талисман ЧМ по футболу 2019: волк Забивака стал символом чемпионата мира - Салат из морской капусты сахалинский видео

Смотреть Салат из морской капусты сахалинский видео
Форум по теме: Салат из морской капусты сахалинский, salat-iz-morskoy-kapusty-sahalinskiy/



Похожие статьи

Какие выплаты положены матерям-одиночкам в Москве 2019 | какие пособия и льготы
Гороскоп на январь 2019 года от Павла и Тамары Глобы по знакам Зодиака
Гороскоп на сентябрь 2019 года для всех знаков Зодиака на месяц
Календарь на октябрь 2019 года | все праздничные и выходные дни
Индексация пенсии в 2019 году в России работающим пенсионерам
В чем праздновать Новый год 2019: как одеться и в чем встречать —
Помидоры на зиму пальчики оближешь, простые быстрые рецепты с фото
Смотри! Ирландец фильм 2019 года
Манежная площадь на Новый год 2019
Салат радичио как убрать горечь
Шаблоны на окна на 9 мая своими руками



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ